Fastq格式中的测序质量有两种：一种是标准的Sanger质量（即：Phred质量值），另一种则是Solexa/Illumina的变体。详细解释与描述请参考文末的扩展阅读。……【阅读全文】
2月
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2月
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FASTQ格式
Fastq格式是用来保存第二代测序数据的格式，其中同时包含了测序序列与测序质量，而且序列本身和测序质量都以单个的ASCII字符来表示。Fastq没有标准的后缀名，一般使用“.fq”或者“.fastq”，当然，“.txt”亦可。
Fastq格式一般包含四行：第一行以“@”起始，后跟相应的描述信息（类似于Fasta格式）；第二行是序列本身；第三行由“+”起始，后面的描述信息可有可无，若有的话，则与第一行中的完全一样；第四行是第二行测序序列的测序质量，字符数与第二行相等。
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2月
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棍的基本用法
注：师兄演示，本人整理。
因为平时练棍比较多一些，也经常体会到新生从无到有练棍过程中的一些苦恼，所以就自己的体会写一点棍的基本用法。所有这些都只是基本元素，如何利用这些元素成就自己的棍法，还需要个人不断的努力和体会。同时要学会利用这些元素按照老师的新练法，自由自在地发挥，像在战场上那样左披右砍，总览八方。此外，刀、剑、枪等器械里面的动作都可以用到棍里，千万不要让思维僵化了。
棍法的基本原则：贴身抡圆，腰部发力；棍在手中滑，两端无差异；持棍如纤指抚体，握紧只在发力时。
1。点棍。棍的中后部贴身，前端发寸劲点击对方（头部等）。
2。砸棍。手握棍的后端，贴在腹部；靠腰部带动，以棍的前端砸击对方。
3。扫棍。手握棍的后端，贴身；靠腰部带动，以棍的前端快速而有力地扫击对方。也可一手握棍，在大范围上扫击群敌。
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2月
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太平车
五势梅花拳的神奇之处除了独有的梅花桩，还在于它保留着许多古老的稀有兵器。这些稀有兵器，都是从被尊为“梅花拳始祖”的邹宏义祖师发明的“太平车”中拆开而形成的。当年，邹宏义大师就是推着一部小车四处传艺；清乾隆年间，梅花桩六代祖师邹文聚自江苏徐州府铜山县北上直隶寻父，一路上也是推着这样一辆独轮车。这部小车看似一个整体，但拆卸下来的每一个部件都是致命的攻防武器——载物的底台变成双拐、落子枪和一锛三枪，两侧的护轮变成五虎锛，最上面的平台变成了护身披，车轮变成了风火轮，而车绊则变成了一根软鞭；此外，还有量天尺、燕翅镗、流星锤、提戟、单拐等等，类似的独门兵器有三十余件之多。……【阅读全文】
2月
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梅花桩答客问
- 没有基础能习练梅花桩吗？
所有人都没有基础，都是从零开始。习练梅花桩的关键在于个人要勤奋努力、善于思考，与有无基础没有多大关系。
- 身体不好能练梅花桩吗？
身体不好更应该练习梅花桩。梅花桩作为传统武术，能有效增强体质，使弱者变强、强者更强。身体不好不应该是不练的理由，而应该是练习梅花桩的动力。
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2月
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自己为协会纳新写的一首诗
傲雪迎春
千古梅花遍地开，满园桃李皆英才。
铁骨冰心申沪秀，有缘直入一家来。
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2月
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梅花壁纸
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初学梅花桩文理要求之背诵内容
注：文字、标点等均以《中国梅花桩文武（训练）大法》为准！
点击此处下载打印版（PDF）！
五势之变化 ， 本阴阳之理 ， 太极之功 ， 动之则分 ， 静之则合 ， 无过不及 ， 随曲就伸，一气贯串，刚柔相济，步随身换，气随意发，蓄劲如开弓，发劲似射箭 ， 知宽知窄 ， 随高就低 ， 静之如山岳 ， 按之有阴阳 ， 无穷如天地 ， 充实如太仓 ， 动之如江河，行之似波浪，浩渺如江海，圆耀如三光。
《浑元论》
浑元一气吾道成 ， 道成莫外我真形 。 真形内藏真精神 ， 真精内藏气擎停 。 欲将形形求真形，须将真形合形形。真形合来有真诀，合到真形彻底灵。
《聚气论》
势峥嵘 、 气泓浓 ， 团团聚聚在中宫 ， 隐而不发节节灵 ， 忽然 ， 神以役气 ， 气以役形，霹雳交，心火动，上下左右遍体行。
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2月
09
梅花桩半趟架子动作流程
注：熟记动作的最好办法是在脑子中像放电影一样过一遍动作；此动作流程仅供忘记衔接动作时查看之用。
下面是预览版；此外，可以下载美化版（PDF）。
如有讹误，敬请指正！……【阅读全文】
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