《国术之拳魂》

《国术之拳魂》中的演法、练法和打法（选摘自第18、19章）

按照我们中国的老传统来说，武术的修习基本上可以分为三种：演法、练法和打法。

所谓演法，也就是按照基本的套路进行演练，一般用于表演和参加比赛，就像我们在电视上经常看到的那些武术比赛一样，讲究的是动作舒展，优美大方，那些都是 有一定规则的，在规定的动作里面把某些拳法的动作和内容充分的展示出来，使人们能够清晰的体会到武术的魅力，也是推广武术的一种极好方法。

至于练法，就是单练某些动作，手法或步法，然后融入到套路练习当中去比如桩功，有句俗话叫练拳不练功，到老一场空。

很多拳法里都有一些独特的桩功和单操手，这些是基本动作。桩功站好了，人就扎实了，身体中正，落地生根，然后把桩功融入到那些招式中去，拳法中还有很多特地 的单操手，如太极里有推手、我练的形意拳里有五行拳、八卦掌有八大式、八极拳有“六大开”等等，这些都是一些定式，需要下苦功去练熟，练透。

上升到打法的，就不是武术了，而是国术。国术者，只杀敌，不表演，当年日寇入侵，民国政府提出了强国强种，大力提倡武术，并成立了中央国术馆，把各门各派的功夫，如形意、太极、八卦、咏春、八极、通臂、查拳、谭腿、戳脚、三皇炮捶、洪拳、红拳、鹰爪、螳螂等统一称呼，是为国术。

我说的打法，其实是格斗的一种技巧，古代的人，上阵杀敌，生死搏斗，哪来的那么多想法，短兵相接，不是你死就是我亡，所以打法就是打生打死的技法，我们经常说：侠以武犯禁说的就是这个理，国术打法，一打就犯法。